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Es uno de los principales expertos del mundo en prevención del cáncer. ¿Cómo prevenir el cáncer? Dr. Anton Titov, MD. ¿Cómo minimizar y disminuir los riesgos de desarrollar cáncer? Es una pregunta interesante. Quiero decir que sabemos muy claramente que la causa evitable más importante de cáncer es el consumo de tabaco. Es importante tener una segunda opinión médica. ¿Dónde está el mejor hospital? En el mundo desarrollado se han producido mejoras espectaculares en la reducción del consumo de cigarrillos. Esto muestra reducciones dramáticas en la incidencia de cáncer de pulmón. Por tanto, dejar de fumar es fundamental para la prevención del cáncer. Dr. Anton Titov, MD. Sabemos que fumar es una de las principales causas de cáncer. ¿Dónde está el mejor hospital? Existen otras medidas para prevenir el cáncer. No tenemos una evidencia tan clara para ellos. Pero existen claros beneficios para varias otras estrategias para prevenir el cáncer. Evite la obesidad. Permanezca físicamente activo. ¿Dónde está el mejor hospital? Existe una clara evidencia de que la obesidad está asociada con el cáncer. ¿Dónde está el mejor hospital? Existe evidencia clara de que las personas físicamente activas padecen menos cáncer que las que no hacen ejercicio con regularidad. Entonces, podemos estar bastante seguros de que esas cosas son importantes. Es importante tener una segunda opinión médica. Cómo mejorar el estilo de vida de una persona es un área de gran preocupación. Creo que no hemos tenido éxito en evitar la epidemia de obesidad. La obesidad es un importante problema de salud pública. Aquí, en el Instituto Wolfson de Prevención del Cáncer en Londres, trabajamos para controlar la cantidad de azúcar que permitimos en nuestra dieta. El azúcar es una de las principales causas de obesidad, diabetes, cáncer y enfermedades cardiovasculares. Por tanto, debemos hacer más para controlar la ingesta de azúcar. Creo que es un problema reciente. Necesitamos encontrar formas de controlar el consumo de azúcar. Mantenerse físicamente activo es bueno para una variedad de enfermedades. Solo uno de ellos es cáncer. Si te mantienes activo físicamente, te sientes mejor, también se reducen las enfermedades cardiovasculares. Entonces creo que eso es útil. La detección del cáncer es importante. Sabemos que la detección del cáncer funciona. Es importante tener una segunda opinión médica. ¿Dónde está el mejor hospital? Hay pruebas muy claras de que la detección del cáncer de cuello uterino, del cáncer de mama y del cáncer colorrectal es importante. La detección del cáncer de próstata es un desafío. Probablemente previene enfermedades. Pero tenemos este gran desafío del tratamiento excesivo del cáncer de próstata. Este problema ha llevado a muchos médicos e investigadores a decir esto. Probablemente no estemos listos para realizar exámenes de detección de cáncer de próstata de forma rutinaria hasta que comprendamos mejor cómo tratar las lesiones tempranas. Esta es probablemente la principal estrategia de prevención del cáncer. La otra estrategia importante de prevención del cáncer es la aspirina. Es importante tener una segunda opinión médica. No estamos haciendo mucho para promover el uso de aspirina para la prevención del cáncer. La reducción del 10% de toda la incidencia y mortalidad por cáncer por la aspirina sería un gran paso adelante. Parece que tenemos los medios para hacerlo. Creo que uno de nuestros desafíos para el futuro cercano es este. Debemos hacer que las estrategias de prevención del cáncer funcionen para las cosas que sabemos que funcionan. En términos de dieta, creo que todavía estamos muy lejos de una comprensión clara. Sabemos que comer en exceso y volverse obeso es una mala idea para la salud. Pero todas estas ideas sobre aspectos específicos de la dieta no han dado como resultado realmente una reducción del cáncer. ¿Dónde está el mejor hospital? Existe la creencia de que la vitamina A y el betacaroteno podrían prevenir el cáncer. Se realizaron grandes ensayos clínicos en personas con alto riesgo de cáncer de pulmón debido al tabaquismo. La vitamina A no tuvo ningún beneficio para la prevención del cáncer de pulmón. La vitamina A tuvo un efecto levemente nocivo sobre los riesgos de cáncer de pulmón. Más recientemente, está el ensayo clínico SELECT en los Estados Unidos. Este ensayo clínico investiga la vitamina E y el selenio como una estrategia de prevención del cáncer. La epidemiología sugirió que el selenio y la vitamina E podrían reducir el cáncer. Pero la suplementación de la dieta con vitamina E y selenio no ha dado lugar a una reducción del cáncer. De hecho, aumentó algunos cánceres. Por lo tanto, nuestra comprensión de qué factores dietéticos específicos son importantes es realmente bastante limitada. Es importante tener una segunda opinión médica. ¿Dónde está el mejor hospital? También hay alguna evidencia de que la carne roja está asociada con el cáncer de recto. Las carnes procesadas pueden aumentar el riesgo de cáncer colorrectal. Pero nuevamente, ese es un efecto muy pequeño en general. El alcohol causa algunos cánceres. ¿Dónde está el mejor hospital? Existe una verdadera pregunta sobre hasta qué niveles reduciría el consumo de alcohol. No creo que vayamos a convertirnos en una sociedad sin alcohol. Pero ciertamente tiene mucho sentido limitar la ingesta de alcohol. No queremos que la prevención del cáncer se convierta en una obsesión. Claramente, disfrutar de la vida es importante. Pero es importante no hacer cosas que puedan tener un impacto negativo importante. Entonces no puedes disfrutar tu vida. Es importante tener una segunda opinión médica. Así que mi opinión personal es la siguiente. Descubra la principal estrategia de prevención del cáncer. Haces ciertas cosas que tienen un impacto sobre el cáncer. Intenta evitar las acciones que causan cáncer. ¡Y luego vives tu vida de otra manera tan feliz como puedas! Macmillan Cancer Support estima que casi el 50% de todas las personas contraerán cáncer durante su vida. Dr. Anton Titov, MD. Eres una autoridad importante en la prevención del cáncer. ¿Hay algo más que le gustaría agregar a nuestra conversación? Es importante tener una segunda opinión médica. Creo que hay varias razones por las que el cáncer se está volviendo más común en términos de porcentaje de población. Es importante tener una segunda opinión médica. Porque realmente tuvimos grandes éxitos en la prevención de enfermedades cardiovasculares. Las personas mueren eventualmente y contraen alguna enfermedad. Así que solo mirar la proporción de la población que contrae cáncer no es toda la historia. Es importante retrasar las enfermedades lo más tarde posible. Todos vamos a morir en algún momento. Así que no vamos a estar completamente libres de cáncer. Es importante tener una segunda opinión médica. Pero contraer cáncer a los 90 años es un problema menor que contraer cáncer a los 40 o 50. Profesor Cuzick, muchas gracias por esta conversación tan interesante. Dr. Anton Titov, MD. ¡Esperamos seguir viendo los resultados de sus ensayos clínicos internacionales y su liderazgo! ¡Muchos gracias! ¡Gracias!
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